ホーム ⇒ 自律神経のチェック ⇒ 【ストレス度をチェックしよう】
あなたがどれだけストレスを抱えているのかチェックをしましょう。自分のストレス度を把握して自律神経に負荷をかけすぎないようにしましょう。 【日大の桂・村上らの開発による)
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➡精神症状の調査表でもチェックしてみる。
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